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Yoshihiko Tsumekawa2022年11月14日2 分TRXトレーニングのご紹介①こんにちわ、爪川です😀 今回と次回の記事ではトレーニング器具の1つである「TRX」についてご紹介していきます! 今回の目次 ・「TRX」とは? ・「TRX」の効果は? 次回の目次 ・「TRX」でのトレーにニング方法は? TRXトレーニングのご紹介① 「TRX」とは?...