歯科医によるトレーニングのセミナーを受けてきました

こんにちわ、爪川です😀

先日、歯科医の方が考えるトレーニング・運動連鎖の勉強会を受講してきました

4時間の勉強会でしたがほぼずっと集中して聞いていて、楽しくそして非常に勉強になりました

「歯科医？」「トレーニング？」と一見つながりがなさそうに聞こえますが、顎の動きや舌の位置などによって身体の力のかかり方などが変わってきます

そのように1つの部位だけでなく、1つの部位と身体全体との繋がりを考えると人体の構造や機能は非常に興味深く楽しいものになります

まだこれを私自身に落とし込むには時間がかかりそうですが、少しでもいいセッションが提供出来るようにしていければと思います😊

＃セミナー

＃歯科医

＃トレーニング